男性多喝綠茶 預大樹藥局他達拉非5mg價格多少防攝護腺肥大症

　　陽痿攝護腺肥大症又叫做陽痿攝護腺肥大，大樹藥局他達拉非5mg價格多少多發生於50歲以上的中老年男性。據歐美等國統計，安德藥局他達拉非5mg價格多少在大於60歲男性：其發病率>50%，丁丁藥局他達拉非5mg價格多少大於80歲男性發病率>88%。越來越多的證據表明，藥聯吉康藥局他達拉非5mg價格多少飲食結構的不同才是遠離攝護腺疾病的關鍵原因。亞洲男性可多喝綠茶，健康新希望藥局他達拉非5mg價格多少多吃豆類和蔬菜。

　　綠茶應該天天喝

　　相關研究還表明，躍獅藥局他達拉非5mg價格多少亞洲人喝綠茶的習慣也對防治攝護腺疾病起到一定作用。

　　隨著喝茶的數量和時間遞增，健康人生藥局他達拉非5mg價格多少綠茶的作用就表現得越明顯。西方的男性吃飯前後一般會喝酒，一般藥局他達拉非5mg有賣嗎容易使攝護腺充血。德國泌尿科醫師建議，上好藥局他達拉非5mg有賣嗎可以像亞洲人一樣吃飯時喝點茶，長青藥局他達拉非5mg有賣嗎即使喝酒也隻能喝一些酒精含量較低的紅酒。

　　多吃豆類和蔬菜

　　阿爾特維因教授說，合康藥局他達拉非5mg有賣嗎西方人一直沒有吃豆制品的習慣，博登藥局他達拉非5mg有賣嗎但是亞洲人喜歡吃的豆制品中確實藏有攝護腺性高潮的克星。大豆中的異黃酮能降低雄性激素的破壞作用，杏一藥局他達拉非5mg有賣嗎並抑制和殺死性高潮細胞。

　　德國的醫學泌尿科醫師還提出，大樹藥局他達拉非5mg有賣嗎西方人吃蔬菜量太少，安德藥局他達拉非5mg有賣嗎應該像日本人和人那樣多吃各種蔬菜。除了的白菜外，丁丁藥局他達拉非5mg有賣嗎還有菜花、西藍花等蔬菜也有防治攝護腺性高潮的功效。另外，藥聯吉康藥局他達拉非5mg有賣嗎每天還可以吃點亞麻籽、西紅柿。西紅柿含有番茄紅素，對攝護腺性高潮有防治作用。

　　推薦食譜：

　　泌尿科醫師們結合西方飲食與亞洲飲食，制定了一個防治攝護腺疾病的食譜：

　　早餐時，喝一杯西紅柿汁;

　　午餐時，吃一碗含有胡蘿卜、卷心菜或西藍花的沙拉或水煮蔬菜;

　　晚餐時，吃一點豆類，或是改吃糙米飯;肚子餓的時候，隨時吃點蘿卜、西紅柿，既不發胖，對防治攝護腺疾病又有好處。