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4、禁食煙酒等:還要少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,並少食白糖及精制面粉。


5、多食含鋅食物:如牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等、切記要以清淡為主。


6、多吃蘋果:蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有三得利DHA、易消化吸收。療效與蘋果汁濃度成正比,越濃療效越佳。慢性攝護腺發炎患者常吃蘋果,是一種非常有益的飲食療法。




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